நல்வாழ்வு

நல்வாழ்வு

(அக்டோபர் 31, 2015இல் வெளியான விளம்பரம்) (கவனிக்கவும்: இது விளம்பரதாரர் அறிவிப்பு; இதனை உருவாக்கியவர்கள், செய்தியாளர்கள் அல்லாத பிற எழுத்தாளர்கள்.) புதுச்சேரியில் நவம்பர் 1,2 ஆகிய தினங்களில் சர்வதேச ஹலால் மாநாடு நடைபெறுகிறது. ஆரோக்கியமான, சுற்றுச்சூழலுக்கு...

மழை சீசன் வந்துவிட்டது; இனிமேல் சூடாக ஏதாவது சாப்பிடவோ அருந்தவோ மனம் விரும்பும். திடீரென்று விருந்தாளிகள் வந்தாலும் செய்துகொடுக்கக் கூடிய எளிய வகை பலகாரம்; 10 அல்லது 15 நிமிடம் போதும்; எளிதில் செய்துவிடலாம் நம்முடைய...

பஞ்ச பூதங்களில் முதன்மையானது தண்ணீர். நம் உடலில் முக்கால் பாகம் நீரால் ஆனது. உயிரியல் வகுப்புகளில் கடல் நீரிலிருந்து உயிரினம் தோன்றியதாக் சொல்லித் தருவார்கள். அதே அறிவியல், நீரை உயிரற்ற பொருள் என்கிறது....

மழைக்காலம் ஆரம்பித்துவிட்டது...டெல்லியில் பல உயிர்களைப் பலிவாங்கிய டெங்கு காய்ச்சல், தமிழகத்தில் வெகுவாக பரவி வருவதை செய்திகள் சொல்கின்றன. ஆனால் சித்தமருத்துவத்தின் துணையால் டெங்கு காய்ச்சலை வெகுவாக கட்டுப்படுத்தி வருகிறது தமிழக அரசு. ...

”கூவம் நதியை சீரமைக்க திட்டம்.தமிழக அரசு ரூ.605 கோடி ஒதுக்கியது”. -தினத்தந்தி 19.09.2015 ”சுகாதார பணியில் சுணக்கம் காரணமாக: மறுகுடியமர்வு பகுதிகளில் வேகமாக பரவும் காசநோய்., அதிர்ச்சி தகவல் அம்பலம்” -தினகரன் 18.09.2015 நதியைச் சீரமைக்க...

தேவையான பொருட்கள்: இஞ்சி – 20 கிராம் தனியா – 2 டீஸ்பூன் உளுந்தம் பருப்பு – 1 டீஸ்பூன் காய்ந்த மிளகாய் – 4 தேங்காய் – 1 டீஸ்பூன் கடுகு, உளுத்தம்பருப்பு புளி கரைச்சல் – 1 கப் பெருங்காயம் –...

சீரக தண்ணீர் பயன்கள்:- தினமும் தண்ணீருடன் சிறிது சீரகத்தைப் போட்டு நன்கு கொதிக்க வைத்து ‘சீரகக் குடிநீர்’ தயார் செய்து வைத்துக் கொள்ளவும். இதை, நாள்முழுவதும், அவ்வப்போது பருகி வர, எந்தவித அஜீரணக் கோளாறுகளும்...

உடல் எடையை குறைப்பது என்பது வேகமாக நடக்ககூடிய ஒரு விஷயம் இல்லை என்பதால், முழுமையான ஈடுபாடும், பொறுமையும், அதிகப்படியான அர்ப்பணிப்பும் அதற்கு தேவை. உணவின் ஒவ்வொரு பகுதிகளிலும் இருக்கும் கலோரிகளையும் கருத்தில் கொண்டு,...

பருவ மழைக் காலத்தின் போது நோய் தொற்று, அலர்ஜி, கட்டிகள் மற்றும் மலேரியா, காலரா போன்ற நோய்களும் பரவும். அதனை எதிர்த்து போராட உங்கள் உடலை தயார் செய்து ...

வெறும் வயிற்றில் சீரகம் கலந்த தண்ணீரை குடித்து வருவது முகம், கூந்தல் அழகுக்கும் மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நலம் சேர்க்கும். மேலும் பல்வேறு உடல்நல பிரச்சினைகளுக்கு இயற்கை தீர்வாகவும் அமைகிறது. செரிமான பிரச்சனைகள்...

எங்களுடன் இணைந்திருங்கள்

64k+FansLike
53,036FollowersFollow
8,079SubscribersSubscribe